помогите новичку, ткните в ошибки

[nicotine]

собственно просьба - расскажите на что обратить внимание, где явные ошибки, что делать?
если ошибся разделом - переносите
если пора завязывать со скейтом так и скажите :)

[Шомпол]

А чего все профи молчат???
Ладно, я тогда выскажусь.
Учи по элементам. Все сразу - слишком сложно, ноги, руки, корпус итп. Тем более без инструктора.
Для начала отключи весь верх, и ездий по конусам одними ногами. Жопа и все что выше не шевелятся вообще, руки вперед для контроля, работают только ноги. Линия потом офсет. Видео сюда. Тогда ошибки можно будет поодиночке исправлять.
А так их слишком много, и одна другую тянет.

[au]

Привет!
Первое - стойка. Задняя нога должна над подвеской стоять, на киктейле, а не перед ним.
Если нога стоит перед повеской, усилие уменьшается, зад поворачивает слабее.
Стопа закрывает все четыре винта, носок повёрнут по ходу движения, угол - больше ноля (т.е. не поперёк доски).
Неплохо бы ещё вместе со стопой и таз чуток повернуть, чтоб боком не ехать.
В целом, задняя нога сейчас прямая и стопа маловато работает.

С так называемым "первым пампом" я бы на этом завязал. Он нужен-то по идее только для разгона с пуш-старта в первых фишках.
Потом от него появляются не очень хорошие побочные эффекты типа паразитных закручиваний вокруг вертикальной оси.

"Второй памп" - есть активные махи рук, скромный сгиб корпуса вперёд и нет обратной фазы - с прогибом спины назад.
Корпус должен работать в обе стороны: сгибаться и разгибаться с прогибом.
Мне кажется, зад сейчас мягковат для резких амплитудных движений - можно подтянуть.

То, что идёт следом, с 0:37 - закруты вокруг позвоночника, лучше вообще не делать. "Третий" - это работа в вертикальной плоскости, т.е. наклоны вправо-влево, а не закруты.

Что делать?
Больше кататься, стараться снимать себя на видео.
Исправить стойку, заставить колени сгибаться.
В линейке не крутиться, пытаться проехать её "вторым".

Я думаю, для начала - достаточно.
Удачи в освоении!

[au]

Ну и у нас сейчас другая методика, без делений на пампы.
Серёга про неё как раз пишет.

[nicotine]

всем спасибо, буду пробовать
ну а ради ободрения, для 4х дней катания, норм развитие?

[au]

для четырёх - отличное!

[svm_70]

для четырёх - отличное!

Присоединяюсь

[ Post made via Android ]

[Nitro]

коллеги, попинайте пожалуйста. Спустя 2 слитых сезона начал наконец то ногу раскатывать.

[au]

Привет!
Мало корпуса, не хватает прогиба вбок(во фронте), амплитуду рук надо увеличить - передняя рука вылетает наотмашь(сейчас остаётся согнутой),чуть от себя, а не за спину, и в конце распрямляется; задний локоть поднимается до уровня плеча(сейчас прижат к туловищу), поклоны лучше убрать.
В общем, больше рук, больше корпуса, резче фронт.
Удачи!

[Nitro]

ок. Обдумаю, опробую.
Вопрос. Стоит 2х передняя подвеска с 50" базой рандал. + резиновый клин кайро+ сточеный пластиковый. Мария выслала 60".
Вопрос: оставить один клин или просто на мягкую подкладку поставить?

[au]

Сфоткай подвеску в сборе сбоку, без колеса. Я скажу, на сколько завалить.

[Wall]

И меня полечите пожалуйста. Фрипамп, небольшая горка.

http://www.youtube.com/watch?v=ji5YtYLH ... e=youtu.be

[Wall]

Что, так плохо все?

[svm_70]

Что, так плохо все?

Не знаю. Потакому видео, что-то определить не возможно))) темно, сзади засвечено, пару движений только рассмотреть можно

[ Post made via Android ]

[au]

И меня полечите пожалуйста. Фрипамп, небольшая горка.

http://www.youtube.com/watch?v=ji5YtYLH ... e=youtu.be

боком стоишь, задний локоть за себя уходит, закручиваешься вокруг позвоночника.
немного разверни бёдра, чтоб корпус и плечи были более перпендикулярны к трассе, локти согни/зафиксируй перед собой и сними "поднос" - проезд одними ногами.

[Wall]

au,

Большое спасибо! Видео пока не было возможности снять, но по ощущениям стал тратить намного меньше энергии.

[Murin]

Мечтаю освоить скейт, прошу помощи. http://www.youtube.com/watch?v=DSGqbemJ ... e=youtu.be Готов к обучению я в Вас верю у Вас все получится)))!

[au]

Привет! Мне нравится стойка - нет вертикальных закрутов, что для новичка - нонсенс
Не нравятся сгибы корпусом вперед и движения руками. Это всё из другой оперы.
Сгибаться надо вбок - вправо-влево, руки согнуты в локте, локти - перед собой.

[ Post made via iPad ]

[Murin]

Андрей, благодарю. Буду работать, видео выложу позже. Мне бы с вами покататься. быстрее бы получилось)))

[ben]

Андрюха, давай уже, виртуальную инструкторскую открывай.