velvet.pro

я именно про жопу
и мне пчмуто кажется, глядя на то второе фото, что это как то связано с разножкой
может и не связано
я ж ненастоящий сварщик так то )))

и мне кажется, что толкать внешнюю и убирать внутреннюю это не совсем одно и тоже
но эо не значит, что что-то из этого делать не надо
попробуй и то, и другое )
внешнюю выдавливай , в внутреннюю поджимай
зима ещё долго будет, судя по сегодняшним сорочанам. успеешь )))

Большой брат писал(а): 17 мар 2018, 21:41 я ж ненастоящий сварщик так то )))

Ну, ты не прибедняйся уж.
К тому же, совет про разножку ты не сам выдумал, а какой-то тренер в Байкальске тебе дал.

Sirin писал(а): 17 мар 2018, 19:36 честно- я у себя сильной разножки не вижу. тем более ацццкой

Ты ее поймешь когда перейдешь с бедной несчастной 3-ки Соро, на которой можно ехать как хочешь, хоть с разножкой, хоть без, хоть с закрытыми глазами на склоны где требуется правильная развесовка
И там ты поймешь что разножка не дает загрузить внешнюю лыжу а оставляет большую часть веса на внутренней.
На 3-ке Соро, которую так любят все как бы карверы, особенно утреннюю вельветную)) не требуется загружать сильно внешнюю ногу, я могу проехать на одной лыже карвом всю 3-ку половина поворотов будет на внутренней лыже)) Вот на крутяке так уже не пройдет - там нужна внешняя))

Почитай про разножку опять же Гуршмана - там хорошо расписано. Я 2 сезона от этой разножки избавлялся, хотя она мне не мешала, а казалось, что с ней проще. Ну или если читать не любишь, то тогда оплачивать тренера, которому важно количество занятий. Когда нибудь он тебя переведет на более крутой склон. ИЛИ на ту же 3-ку но разбитую со льдом и кашей - там тоже нужна внешняя нога будет))) вот тогда поймешь чем мешает разножка которой как бы нет)) Или даже может быть в трассу запустит))

Прокатись разок по 4-ке вечерней и поймешь сразу - держит внешняя или нет))

Горные лыжи - это не красивые позы на фото)), а способность чувствовать кант и его загрузку положением тела в ДИНАМИЧЕСКОМ режиме

мне надо тебе как то доказать что я каталась на склонах круче тройки и все было хорошо? или по льду и каше?
я после работы катаюсь, с 19-21 , совсем не по вельвету. но там снимать некому. И я даже могу исхитрится, познакомится и сунуть кому то камеру. но зачем?

и кстати зачем мне выбирать склоны на которых я не могу отработать упражнение? доказать кому то чего то? я вроде взрослая.

покажи мне ацкую рназножку хоть на одном видосе? ну правда не вижу
Бодунов не придерживается ГГ.
Да мне сейчас ставят размеренный карвинг. как хотите обзывйтесь- коровинг, трамваинг... а ты предлагаешь меня на трассу тащить? обязательно пойду, и все у меня развалится. я знаю. не первый раз. но я соберу. и всему свое время.
по разножке я поняла откуда ноги растут.

Sirin писал(а): 18 мар 2018, 15:25 по разножке я поняла откуда ноги растут.

эээ, из того же места?

Главное - слушать одного инструктора единовременно ;)

Ир, мне нравится твой Бодунов и как он тебя учит. Результат на лицо. Голени параллельны, нет и намёка на Х! Минимальная разножка может быть, у спортсменов на фото тоже присутствует, главное - нет заруливания.

untied писал(а): 18 мар 2018, 12:42

Большой брат писал(а): 17 мар 2018, 21:41 я ж ненастоящий сварщик так то )))

Ну, ты не прибедняйся уж.
К тому же, совет про разножку ты не сам выдумал, а какой-то тренер в Байкальске тебе дал.

Я имел в виду, что я не тренер
И допускаю, что анализ фотографии могу дать неверный, и методику исправления тоц или иной ошибки тоже

И да, методика ГГ очень небесспорная. Много от кого это слышал

serg19 писал(а): 18 мар 2018, 14:37 Горные лыжи - это не красивые позы на фото)), а способность чувствовать кант и его загрузку положением тела в ДИНАМИЧЕСКОМ режиме

сноуборд ровно так же)

Sirin никого не слушай , по последнему видео видно что скорость приходит. едешь на двух ногах!
дальше просто с накатом придет еще большая скорость, реакция и больший угол закантовки, движение присел-встал, возможно само по себе придет движения выката(хотя нафиг оно в обычно катание)

ориентировочно 1 апр пройдет любительские заезды ( в Парамоново) по трассе( древки лыжные) с замером. в катерогиях лыжи(м+ж+ю) ,борд(м+ж)

Nuta писал(а): 18 мар 2018, 17:10 Ир, мне нравится твой Бодунов и как он тебя учит. Результат на лицо.

на лице ))

Sirin писал(а): 18 мар 2018, 15:25 мне надо тебе как то доказать что я каталась на склонах круче тройки и все было хорошо? или по льду и каше?

Тогда у тебя разножки нет и все у тебя отлично!)))
Не переживай))

Sirin писал(а): 18 мар 2018, 15:25
Бодунов не придерживается ГГ.

Он считает что глава в ГГ, посвященная разножке не соответствует действительности и разножка это хорошо? )))

Ну тогда не знаю даже....

Я конкретно ссылку на ГГ дал по разножке а не общее впечатление спрашивал про ГГ )))

Если честно - ты ее хоть краем глаза посмотрела?)))

SveshnickoFF писал(а): 18 мар 2018, 19:45

serg19 писал(а): 18 мар 2018, 14:37 Горные лыжи - это не красивые позы на фото)), а способность чувствовать кант и его загрузку положением тела в ДИНАМИЧЕСКОМ режиме

сноуборд ровно так же)

ну ,а то!

Sirin писал(а): 17 мар 2018, 12:25 Он хочет разделить мне работу верха и низа. Годы бомера приучили меня работать плечами по поводу и без повода. А вот тут ступни оказывается нужны

Ты не поверишь, но ступни и на доске ой как нужны) Нужнее плеч.

Sirin писал(а): 17 мар 2018, 18:33 ты не на то смотришь. мы о другом
тут не про высоту жопы от склона- это дело наживное. тут про доворот ее. вот гляди- тоже не низко- а довернуто. ничего что я себя с ребенком сравниваю? Мне как новису простительно)))

Вот на этом фото видна твоя разножка - внутренняя лыжа загружена (согнута) сильнее наружной.
А у спортсменки наружная гораздо сильнее загружена))) чем внутренняя. Ты опираешься на внутреннюю, а она на внешней)
Вот и найди отличия в положении ног и напиши если найдешь. Я вижу это отличие, но подсказывать не буду

Судя по положению таза вы с ней в одной фазе поворота ))

мне как нелыжнику со стороны видится абсолютно разное положение наружней ноги и коленки. ну и головы ещё)))))

а вот сейчас, при сравнении 2 фото, обратил положение на направление взгляда
может голову довернуть и за ней плечи, корпус и попа потянутся? а за попой и загрузка внешней

andaniel писал(а): 17 мар 2018, 19:24 что то мне подсказывает, что "борьба с разлыжкой" это блин фейк. Чтоб этот побороть, надо катнутьна монолыже, понять, что то ппц как неудобно и успокоиться. Разлыжка всегда должна быть, это такой прикол человека.

ок, тогда назовем по другому. Разножка разножке рознь. Ты это знаешь))

Есть разножка где развесовка верная и есть разножка обычная, где ну никак не получится добиться чтобы на внутренней лыже было не более 10-20% веса)))

разножка должна быть всегда - согласен. Но какая ? - это вопрос))

Большой брат писал(а): 18 мар 2018, 22:25 а вот сейчас, при сравнении 2 фото, обратил положение на направление взгляда
может голову довернуть и за ней плечи, корпус и попа потянутся? а за попой и загрузка внешней

Было бы замечательно, если Ирина давала бы ответы ее тренера на эти вопросы. Так сказать обратную связь. И мы подучимся тоже немного