Страница 5 из 6
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 06 мар 2013, 21:04
alexqq
К вышесказанному тренеров по сноуборду ни разу не стоявших на доске больше половины , что не мешает им готовить спортсменов с нуля и в защиту Валеры он сам неплохо гоняет дочь в молодежной сборной да и теоретик он еще тот еще и философ загрузит так что мозги закипят ему на этот форум было б заметное оживление. Знаки препинания лень ставить на телефоне неудобно.
[ Post made via iPhone ] 
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 07:13
Шатская Анна
Я катаюсь по будням, и поэтому никому не мешаю, будьте спокойны! К тому же осторожна очень: смотрю куда еду и пропускаю катающихся. А уклон на 4 трассе и на малом комплексе одинаковый, за исключением пары мест. Тренер тоже придерживается мнения, что надо учиться на 4. Так уж случилось, что прониклась я к нему доверием))) Ну а то, что без падений кататься не научишься, изначально восприняла как должное.
Ну и уровень катания как у большинства "мягких". Теперь всех на детскую что ли посылать? Тогда уж сразу на трассу для картинга, там чуть ниже подъемника))))
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 07:57
Шатская Анна
Напишите лучше что-нибудь полезное про резаные!!!! Смотрела и читала много!!!! Может здесь что новое почерпну?
Через какой период времени среднеобучаемый начинает кантоваться?
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 08:03
gdv1969
Шатская Анна писал(а):Напишите лучше что-нибудь полезное про резаные!!!! Смотрела и читала много!!!! Может здесь что новое почерпну?
http://velvet.pro/extremecarving/technique/credits - уже написано, и показано
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 08:04
au
Какая фамилия у Валеры, не Шевелёв случаем?
[ Post made via Android ] 
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 08:05
Шатская Анна
нет
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 08:41
untied
Шатская Анна писал(а):Напишите лучше что-нибудь полезное про резаные!!!!
Ща меня заклюют корифеи, ну да ладно... Мне в свое время, еще на мягкой доске, помогло такое упражнение: пускаешь доску вниз по склону (уклон должен быть не очень сильный, чтобы не успеть разогнаться) и делаешь быстрые перекантовки с переднего канта на задний. Т.е. с усилием едешь змейкой на кантах. Посмотри видео из раздела "Памп", как они катают. Руками так размахивать не обязательно, тут важны усиленные перекантовки. Делать надо много-много раз. Тупо накатывать.
Мне эта змейка помогла укрепить ноги и почувствовать равновесие. До этого либо ехал плоско, либо при попытке встать на кант - опрокидывался.
Давно это было...

Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 08:50
DenOpel
Анна наверное трассу №4 с трассой №3 перепутала!!! 3-ка широкая с комфортным уклоном, да и Валера с учениками в основном там встречается!))
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 08:54
Tigra
untied писал(а):Шатская Анна писал(а):Напишите лучше что-нибудь полезное про резаные!!!!
Ща меня заклюют корифеи, ну да ладно... Мне в свое время, еще на мягкой доске, помогло такое упражнение: пускаешь доску вниз по склону (уклон должен быть не очень сильный, чтобы не успеть разогнаться) и делаешь быстрые перекантовки с переднего канта на задний. Т.е. с усилием едешь змейкой на кантах. Посмотри видео из раздела "Памп", как они катают. Руками так размахивать не обязательно, тут важны усиленные перекантовки. Делать надо много-много раз. Тупо накатывать.
Мне эта змейка помогла укрепить ноги и почувствовать равновесие. До этого либо ехал плоско, либо при попытке встать на кант - опрокидывался.
Давно это было...

быстрые перекантовки говоришь... чтоб канта словила... убить хочешь похоже, вместо того, чтобы научить)
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 08:56
untied
Бояться канта словить - на гору не выходить ...
Естественно, уклон должен быть небольшим, амплитуда движений умеренная (не как у тру-памперов).
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 09:12
DenOpel
Кстати, сам когда еще на мягком учился, то катался на маленькой горке! Там и на канту поехал, и на бугельном подъемнике научился пониматься! Вот! А на кантах катить учился так: тупо ставил доску на кант и ехал по дуге, пытаясь любыми способами удержаться и не упасть!))) Может не по науке, зато был результат!
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 14:25
Шатская Анна
Да,да, пардон! Видимо это 3 трасса, я их путаю (та, что с подсветкой, из подъемника направо). Я змейку делала на маленькой горке, только не с самого верха, а то страхово как-то)))) ну и научилась уверенно грузить ведущую ногу, разгонялась на плоскости с последующим торможением. На маленькой горе сама отрабатывала резаные, начитавшись и насмотревшись видеоуроков из интернета, но зашла в тупик!
Только что приехала с горнолыжки. Покаталась просто замечательно! Повороты по большей части получаются. Неконтролируемых падений сегодня практически не было. След от поворота- тонкая красивая дуга то сетки до сетки (ну процентов 80% от всех поворотов). Со скоростью пока есть вопросы. А так все классно! Нет того страха, который был вначале, и пришло понимание того, что на канте можно ехать и не падать!!!!))))
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 14:28
Шатская Анна
Кстати, ребята! Сегодня на горнолыжке видела только одного парня с жестким бордом! Не то, чтоб случайно заметила, а высматривала целенаправленно!
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 18:32
Шатская Анна
Тут такое дело.... в очередной раз перечитала и пересмотрела материал по обучению. Молодцы! Все очень доступно и наглядно! Но мне так тяжело дается понимание схем с векторами и все такое....в общем, мне скидка - 100%
Не могу понять механизм увеличения скорости: иногда в конце поворота скорость по нисходящей, и борд останавливается сам. Иногда скорость увеличивается по нарастающей, и в конце поворота приходится тормозить "экстренно". Понятно, что есть зависимость от крутизны склона и начальной скорости, но, представляется, что это не ключевые факторы. Что еще влияет на скорость и что влияет на траекторию? Нужно ли менять степень загрузки канта, уже начав поворот, и что это дает? Как влияет на скорость и на траекторию положение тела в зависимости от близости к склону и близости к вертикали? Заранее спасибо всем!
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 18:57
Zeppelin
Шатская Анна писал(а): Не могу понять механизм увеличения скорости
притяжение планеты Земля.
других механизмов на этом этапе обучения нет.
едете вниз - разгоняетесь. вдоль или вверх - снижаете скорость.
что такое линия падения воды, или градиент склона, есть понимание?
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 19:43
Шатская Анна
ну так примерно))
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 19:56
Capricorn
Шатская Анна писал(а):ну так примерно))
да ты не думай, катайся, и нарезай на склоне кружки...
пусть мужики думают издали, "ах какая девченка, черт возьми"...
вообщем с Праздичком!
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 21:33
Старикашка
untied писал(а):Шатская Анна писал(а):Напишите лучше что-нибудь полезное про резаные!!!!
Ща меня заклюют корифеи, ну да ладно... Мне в свое время, еще на мягкой доске, помогло такое упражнение: пускаешь доску вниз по склону (уклон должен быть не очень сильный, чтобы не успеть разогнаться) и делаешь быстрые перекантовки с переднего канта на задний. Т.е. с усилием едешь змейкой на кантах. Посмотри видео из раздела "Памп", как они катают. Руками так размахивать не обязательно, тут важны усиленные перекантовки. Делать надо много-много раз. Тупо накатывать.
Мне эта змейка помогла укрепить ноги и почувствовать равновесие. До этого либо ехал плоско, либо при попытке встать на кант - опрокидывался.
Давно это было...

Сколько ты говоришь лет уже на жёстком? :-)
[ Post made via iPad ] 
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 07 мар 2013, 22:12
Fischermann
Старикашка писал(а):Шатская Анна писал(а):Напишите лучше что-нибудь полезное про резаные!!!!
Ща меня заклюют корифеи, ну да ладно... Мне в свое время, еще на мягкой доске, помогло такое упражнение: пускаешь доску вниз по склону (уклон должен быть не очень сильный, чтобы не успеть разогнаться) и делаешь быстрые перекантовки с переднего канта на задний. Т.е. с усилием едешь змейкой на кантах. Посмотри видео из раздела "Памп", как они катают. Руками так размахивать не обязательно, тут важны усиленные перекантовки. Делать надо много-много раз. Тупо накатывать.
Мне эта змейка помогла укрепить ноги и почувствовать равновесие. До этого либо ехал плоско, либо при попытке встать на кант - опрокидывался.
Давно это было...

Сколько ты говоришь лет уже на жёстком? :-)
[ Post made via iPad ] 
Даме такие вопросы задавать аккурат незадолго до 8 марта

...
Re: Магнитка, отзовись!
Добавлено: 08 мар 2013, 09:29
Шатская Анна
Большое спасибо за поздравления, и за советы- буду пробовать!