Снег стремительно тает, скоро сезон.
У кого какие предложения каким ОФП взбодримся перед сезоном?
Разминка перед сезоном
Модератор: au
Правила форума
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
Данный форум создан для обмена информацией о событиях в мире жёсткого сноуборда и слаломного скейта.
Velvet.pro - не казарма, здесь приветствуется информативный и доброжелательный стиль общения.
В топиках, посвящённых технике катания, необходимо придерживаться темы обсуждения.
Сообщения не по теме(оффтопы) будут выноситься в отдельные темы, а флуд, хамство и переходы на личности будут нещадно выпиливаться.
Мы не хотим видеть в подписях ссылки на коммерческие сайты.
Уважайте себя и своих собеседников, и относитесь к новичкам немного терпимее!
Спасибо за внимание!
Ваша администрация :)
-
Антон
- Сообщения: 4392
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 06:33
- Откуда: Москва
-
Serge
- Сообщения: 228
- Зарегистрирован: 01 июн 2015, 20:38
- Откуда: Москва
Re: Разминка перед сезоном
Литрболл?
Кто-то уже тренируется
Кто-то уже тренируется
-
Turbo
- Сообщения: 545
- Зарегистрирован: 19 дек 2013, 08:14
- Откуда: Москва
Re: Разминка перед сезоном
Я бы даже сказал, не уже, а постоянно! Тут забрасывать нельзя!)))
-
Антон
- Сообщения: 4392
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 06:33
- Откуда: Москва
Re: Разминка перед сезоном
Т.к. будет линейка с горки, и объезжать надо будет быстро. Я думаю надо потянуть галеностоп, для лучшей пластичности и взбодрить икры скакалкой.
-
svm_70
- Сообщения: 391
- Зарегистрирован: 05 апр 2011, 14:33
- Откуда: Stuttgart, Харьков
- Контактная информация:
Re: Разминка перед сезоном
Как вариант)
-
SveshnickoFF
- Сообщения: 7553
- Зарегистрирован: 17 мар 2011, 15:25
- Откуда: Москва-Железнодорожный
Re: Разминка перед сезоном
еееее.
-
Sava
- Сообщения: 1137
- Зарегистрирован: 17 май 2011, 16:53
- Откуда: Moscow west
Re: Разминка перед сезоном
Вот прям отличный вариант!
-
COACH
- Сообщения: 1607
- Зарегистрирован: 24 май 2011, 13:18
- Откуда: Moscow
Re: Разминка перед сезоном
Интересно, а если в вершинку конуса вставить пробочку, какой будет объём жидкости, доступный для заполнения?
Проверил, догадка подтвердилась: ровно литр!!!
Случайность? Не думаю....
Проверил, догадка подтвердилась: ровно литр!!!
Случайность? Не думаю....
-
Чёрный райдер
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 11 янв 2014, 02:38
- Откуда: Россия
Re: Разминка перед сезоном
Макс, а на твой тренажер деку скейтовую же можно прикрутить?
-
FRIDAY
- Сообщения: 5772
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 23:35
- Откуда: Мытищи
Re: Разминка перед сезоном
ага и катать без крепленийЧёрный райдер писал(а): 06 мар 2017, 10:26 Макс, а на твой тренажер деку скейтовую же можно прикрутить?
-
Чёрный райдер
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 11 янв 2014, 02:38
- Откуда: Россия
Re: Разминка перед сезоном
а у тебя на скейте крепления есть?
-
COACH
- Сообщения: 1607
- Зарегистрирован: 24 май 2011, 13:18
- Откуда: Moscow
Re: Разминка перед сезоном
Ничё не получится - амплитуда и скорость срабатывания агрегата совершенно не соответствует скейтовой технике(
Пробовали, знаем.
Крепы снимаются просто - омтаётся плоская дощечка, катай-не хочу.
Пробовали, знаем.
Крепы снимаются просто - омтаётся плоская дощечка, катай-не хочу.
-
Чёрный райдер
- Сообщения: 458
- Зарегистрирован: 11 янв 2014, 02:38
- Откуда: Россия
Re: Разминка перед сезоном
:( Эх :(COACH писал(а): 06 мар 2017, 13:44 Ничё не получится - амплитуда и скорость срабатывания агрегата совершенно не соответствует скейтовой технике(
Пробовали, знаем.
-
FRIDAY
- Сообщения: 5772
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 23:35
- Откуда: Мытищи
Re: Разминка перед сезоном
еще тебя выковыривать из под платформы не охотоЧёрный райдер писал(а): 06 мар 2017, 16:06:( Эх :(COACH писал(а): 06 мар 2017, 13:44 Ничё не получится - амплитуда и скорость срабатывания агрегата совершенно не соответствует скейтовой технике(
Пробовали, знаем.
-
au
- Сообщения: 10902
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
- Откуда: Первопрестольная
- Контактная информация:
Re: Разминка перед сезоном
Много разных упражнений: со скакалкой, с лесенкой, со своим весом.
Лучше в зал пойти, в группу и к тренеру - так веселее будет и результативнее.
Лучше в зал пойти, в группу и к тренеру - так веселее будет и результативнее.
-
FRIDAY
- Сообщения: 5772
- Зарегистрирован: 16 мар 2011, 23:35
- Откуда: Мытищи
Re: Разминка перед сезоном
завидую наличию свободного времениau писал(а): 06 мар 2017, 16:21 Много разных упражнений: со скакалкой, с лесенкой, со своим весом.
Лучше в зал пойти, в группу и к тренеру - так веселее будет и результативнее.
-
au
- Сообщения: 10902
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
- Откуда: Первопрестольная
- Контактная информация:
Re: Разминка перед сезоном
Откажись от чего-нибудь.
-
Turbo
- Сообщения: 545
- Зарегистрирован: 19 дек 2013, 08:14
- Откуда: Москва
Re: Разминка перед сезоном
И тренеру скажи, что ты скейтер... Слаломный... Чтобы правильно в группу определил)))au писал(а): 06 мар 2017, 16:21 Много разных упражнений: со скакалкой, с лесенкой, со своим весом.
Лучше в зал пойти, в группу и к тренеру - так веселее будет и результативнее.
На самом деле, тема - это батут!!!
-
Eug
- Сообщения: 1346
- Зарегистрирован: 24 мар 2011, 11:49
- Откуда: Мытищи
Re: Разминка перед сезоном
это на бокс, что ли? ))au писал(а): 06 мар 2017, 16:21 Много разных упражнений: со скакалкой, с лесенкой, со своим весом.
Лучше в зал пойти, в группу и к тренеру - так веселее будет и результативнее.
-
au
- Сообщения: 10902
- Зарегистрирован: 04 мар 2011, 16:45
- Откуда: Первопрестольная
- Контактная информация:
Re: Разминка перед сезоном
В любое место, где есть функциональный тренинг.